Većna ljudi nakon novogodišnje euforije pada u depresiju i ne učini ništa da bi ostvarila makar jedan plan sa spiska svojih želja. Ne dozvolite da budete jedan od njih i uzmite život u svoje ruke
Svakog januara bombardovani smo lepim željama za mnogo zdravlja, sreće i uspeha. Pravimo planove, uživamo u prazničnoj euforiji, život izgleda magično.
Međutim, već nakon nekoliko dana praznovanja polako se vraćamo rutini, i odjednom nam se čini da nije sve tako bajkovito, da nema ni naznake od ostvarenja naših planova. Kao da su nam splasnule želje i elan i polako padamo u depresiju. To je velika greška, jer malo stvari se dešava preko noći, i iza svakog uspeha stoji rad, a iza svake želje fokus i opuštanje.
Lista želja
Većina ljudi uđe u Novu godinu sa listom želja, a već samo desetak dana nakon toga mrzi ih da bilo šta učine. Na listi zahteva prednjače želje da se izgube kilogrami, prestanak pušenja, polazak na rekreaciju, nalaženje honorarnog posla ili nekog drugog. Onda uhvatimo sebe kako je već prošlo pola meseca, a nismo napravili korak ni za jednu stavku. To nas čini istovremeno nervoznim i napetim. Ali, to su stare šeme, vreme je da usvojite nove i skrojite život po meri.
Osvrnite se oko sebe. Da li je u januaru drveće prolistalo, cveće procvetalo… Naravno, ništa od toga se ne dešava. Priroda je u stanju hibernacije, a kad dođe vreme, sa lakoćom će procvetati i prolistati.
Zato ne treba biti nestrpljiv. Bitno je da ste napravili planove, i da ne morate odmah da krenete u njihovu realizaciju. Odmarajte se od praznika, opustite se, maštajte, sanjajte, i kada osetite da ste puni energije i elana, krenite polako da ostvarujete svoje planove. Sve što radite neka bude zbog toga što to istinski želite, a ne zato što morate.
Sreća je navika
Ovo je idealan period za sanjarenje, maštanje, vizualizaciju. Kada se opustite i prestanete da se opterećujete problemima, tačno ćete znati šta zapravo želite, šta vam prija, a ne to šta drugi očekuju od vas. Svi mi želimo da budemo srećni, a to je stvar navike. Kada naučimo da uživamo u svakom trenutku sadašnjosti, postajemo magnet za sreću. Neka vam to bude prioritet. Ipak, mnogi greše kada grčevito pokušavaju da nađu sreću. Nema potrebe, jer ona je u nama. Kada smo zaista srećni, onda tako i zračimo pa privlačimo samo lepe stvari u život. Zato, nemojte da strahujete, brinete, da režirate mentalne filmove sa lošim ishodom jer to samo kvari sreću.
SAVETI ZA BRZ OPORAVAK
Nakon frenetičnih praznika, uradite nekoliko jednostavnih stvari koje će vam pomoći da vratite harmoniju u život.
Počnite od svog tela…
Počastite sebe božanstvenom kupkom u koju ćete dodati nekoliko kapi lavande, bora, kleke i limuna. Ova ulja pročišćavaju dušu i telo, a kako su povezani sa simbolikom sunca, napuniće vas njegovom moćnom energijom.
Probudite čula…
Napravite magični sprej tako što ćete u destilovanu vodu dodati nekoliko kapi eteričnog ulja ruže, tamjana i nerolija. Zajedničko im je to što su povezani sa Venerom, planetom ljubavi. Ne samo da ćete osvežiti prostor, nego će vam probuditi sva čula i pomoći u vizualizaciji i meditaciji.
Zlatne sveće…
Zapalite žutu ili zlatnu sveću i pomislite na svoje želje koje se odnose na materijalnu dobrobit. Radite to sa osećajem sreće jer nema razloga da se želje ne ostvare. Dok pucketa plamen sveće, ostavite u njenom postolju malo meda i hleba, koji simbolišu blagostanje i zahvalnost za ono što će vam doći.
Čarobno ogledalo…
Nasmešite se svaki put kada se pogledate u ogledalo. Recite sebi da ste srećni, da uživate u sadašnjem trenutku jer znate da vam dolaze samo dobre stvari.
