“Solarnoj dijeti podvrgla sam se na savet majstora joge sa Dalekog istoka. Međutim, višak kila ne topi se preko noći, neophodni su volja, želja i istrajnost, ali i zdrava ishrana”, kaže popularna folkerka koja je zadivila fanove svojim novim izgledom
Nedavno je folk pevačica Stojanka Novaković Stoja na jednoj popularnoj televiziji promovisala svoje nove pesme “Polako” i “Idi gde ti volja”, a publika je bila prijatno iznenađena njenom figurom koju je doterala do savršenstva – zahvaljujući solarnoj dijeti.
Prošle godine u “Magičnoj zoni” pisali smo o blagodetima solarne joge, a sada imamo priliku da čujemo iskustvo praktikanta koji je uz to – i velika zvezda
* Kako ste došli na ideju da se podvrgnete solarnoj dijeti?
Počela sam da je primenjujem nakon što sam upoznala gurua sa Dalekog istoka, koji mi je potanko objasnio suštinu metode, kao i način na koji se sprovodi. Međutim, višak kila ne topi se preko noći, neophodni su volja, želja i istrajnost, ali i zdrava ishrana.
* Kako se sprovodi ova kura?
Suština je u gledanju u Sunce, i to u takozvanim “zlatnim satima”: rano ujutro, prilikom izlaska sunca i najkasnije sat vremena nakon toga, ili kasno po podne, otprilike sat vremena pred zalazak.
Samo u tom periodu Sunce je bezbedno jer nema jakog UV zračenja. U početku se u Sunce gleda po deset sekundi, a kasnije, kada dijeta odmakne, taj vremenski interval produžava se za još desetak sekundi.
* Na koji način Sunce pomaže u mršavljenju?
Kako mi je objasnio guru, gledanjem u Sunce stimulišu se i aktiviraju određeni “uspavani” receptori u organizmu. Da bi se postigli zadovoljavajući rezultati, dijeta se mora sprovoditi svakodnevno 270 dana ili 111 sati.
Nije strašno ako se vežba pokoji put preskoči, ili je napolju oblačno, jer rezultati neće izostati. Naučno je dokazano da samo 5% životne energije dobijamo preko hrane, 30% od vode, i čak 60% od vazduha i sunca. Za preostalih 5% naučnici priznaju da ne znaju odakle dolaze, ali pretpostavljaju da potiču od Zemlje, zbog čega je važno hodati bos.
Na potpuno prirodan način, smršala sam 10 kilograma, no, da bi mi telo ostalo vitko i zategnuto, redovno idem na masaže.
* Verujete li u intuiciju?
Celog života se oslanjam na instinkt. Zaista. Nikada me nije izneverio i uvek mi je pomagao. Čak i kada mi se činilo da me ne vodi u pravom smeru, ispostavilo se da je to bilo dobro za mene. Sećam se vremena kada sam kao pevač-amater grabila ka estradi…
Da mi nije bilo “šestog čula”, ne znam da li bih postigla ovakve rezultate. Teško je plivati u tim vodama. Verujem da svaka osoba ima urođen instinkt, samo što ne obraća pažnju na svoj unutrašnji glas jer nema dovoljno hrabrosti da se osloni na njega. Evo, recimo, predosećam da će se ovaj broj “Magične zone” prodati u rekordnom tiražu.
* Šta mislite o magiji?
Pošto nisam izučavala ezoteriju, ta oblasti mi je potpuno nepoznata i zato nemam stav o magiji. Ali mi se zato dopadaju trikovi i magija Dejvida Koperfilda.
* Verujete li alternativnoj medicini?
To je oblast koja zaslužuje respekt jer, koliko znam, postiže fantastične rezultate u lečenju. Čula sam da je u nekim zemljama takva terapija i zvanično priznata.
Zdrav čovek ima mnogo želja, a bolestan samo jednu – da ozdravi i sigurna sam da ne postoji osoba koja bar jednom nije probala neki “bapski lek”. Klasična medicina nije svemoćna, zašto se onda ne osloniti na vekovna iskustva drevnih iscelitelja. U alternativnoj medicini naročito mi je privlačna fitoterapija.
* Poznato je da mnoge javne ličnosti imaju svog astrologa i vidovnjaka. Kakav je vaš stav o tome?
Ne znam da li to treba da bude baš vidovnjak ili čarobnjak, ali neophodno je da svako od nas pored sebe ima osobu na koju može da se osloni, bilo da je reč o emotivnom partneru, kolegama ili osobi zaduženoj za medijsku promociju. Znam da mnoge javne ličnosti, domaće, a posebno svetske, imaju neke svoje vidovnjake, ali ne znam u kojoj meri im to zaista pomaže.
* Mnoge vaše kolege konsultuju astrologa pre nego što izbace album na tržište. Da li verujete astrologiji?
Moram da priznam da volim da čujem “šta kažu zvezde”, ali opet, ne mogu da kažem da ih baš slepo slušam. Na kraju ipak pobedi moj instinkt. Moj emotivni partner uopšte se ne oslanja govor zvezda, jer ume odlično da gleda u šolju…
R.Z.
OSTATAK TEKSTA MOŽETE DA PROČITATE U NOVOM BROJU…
